? ? ? ? 據(jù)外媒報(bào)道,，國外有一對(duì)夫妻奉行“不進(jìn)食主義”,，自2008年至今，他們一個(gè)禮拜只進(jìn)食3至4次,，而且吃的都是蔬菜,、水果,。因?yàn)樗麄兿嘈牛祟悆H吸取“宇宙能量”,、只靠空氣就能存活,。

36歲的里卡多與34歲的妻子卡斯黛羅，在2008年時(shí)經(jīng)朋友介紹,，開始接觸“不進(jìn)食主義”,，從初期改吃素食，到后來一周只吃3至4次,，最后進(jìn)入21天不進(jìn)食的階段,，此過程已經(jīng)長達(dá)9年,。而很神奇的是，他們表示即使吃那么少，一點(diǎn)都不會(huì)感到饑餓,。

據(jù)悉，夫妻倆人進(jìn)入21天不進(jìn)食的終極階段后,，頭7天只靠“呼吸”存活,，不吃任何的食物，接下來的14天則只喝果汁和水,。理查德多說,，這過程正是證明了,，人類其實(shí)只靠吸收空氣、宇宙能量就能存活,。

卡斯黛羅也曾在長達(dá)9個(gè)月的懷孕期間,，總共只進(jìn)食了5次的固體食物，而且都在聚會(huì),、社交場(chǎng)合等迫不得已的情況下,。而當(dāng)她去產(chǎn)檢時(shí)，醫(yī)生并沒有發(fā)現(xiàn)胎兒有營養(yǎng)不良的癥狀,，一切都是很健康且正常,，最后也順利生下健康的男嬰。

現(xiàn)在夫妻倆人過著一周只進(jìn)食3到4次的生活,，而且吃的都僅是蔬菜,、果汁、蘋果,，甚至有時(shí)候只喝水,。卡斯黛羅說,，“我們進(jìn)食并不是因?yàn)槲覀兏械金囸I,，我們已經(jīng)想不起來，那種感覺是怎么樣”,。

這對(duì)夫婦也表示,，“不進(jìn)食”不僅有助于維持健康和體重，也省下許多錢,，讓他們能夠經(jīng)常四處旅行,、環(huán)游世界。不過,，他們并沒有強(qiáng)迫孩子一起不進(jìn)食,，孩子們依然可以吃愛吃的食物。