本網(wǎng)訊：金秋季節(jié)野菊花盛開(kāi),，不少市民到野外山間采摘野菊花,，或泡茶喝或做枕頭，小小野菊花成了不少市民爭(zhēng)相追捧的對(duì)象,。 

    野菊花別名野黃菊花,、苦薏 ,、山菊花、甘菊花,。野菊花十分小巧,，它雖然沒(méi)有玫瑰的艷麗，茉莉的淡雅,，桂花的濃郁,，但不少市民對(duì)它情有獨(dú)鐘,。此外，野菊花與菊花一樣,，作為一味中草藥,，它也具有抗炎、抗病毒,、降壓,、降脂等作用。

目前正值野菊花盛開(kāi)的時(shí)節(jié),，原先在田邊,、路旁、山坡,、灌木林里無(wú)人問(wèn)津的野菊花,，現(xiàn)在成了市民手中的“香餑餑”。  近日,， 記者在遂平縣紅石崖,、龍?zhí)鞙系壬狡碌囟慰吹剑揭暗仡^到處可見(jiàn)三五成群的市民,，采摘野菊花的身影,。據(jù)市民許先生介紹，他自己每年都和家人朋友到山上摘野菊花,，野菊花沒(méi)有任何污染,，摘回來(lái)可以做枕頭用，干凈的還可以泡茶喝,，具有清心明目,、降血壓、抗病毒等功效,。

溫馨提示：

泡飲菊花茶時(shí),，最好用透明的玻璃杯，每次放上四,、五粒,，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時(shí),，可看到茶水漸漸釀成微黃色,。每次喝時(shí)，不要一次喝完,，要留下三分之一杯的茶水,，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝,。

   菊花也適宜與多種花,、茶一起泡水飲用，功效更為顯著,，如以下幾種菊花茶飲,。  
   1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂,、金銀花各10克,，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓,、減肥輕身,，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者,。  
   2 三花茶：菊花，金銀花,，茉莉花均少許,，泡水作茶飲，可清熱解毒,，適用于防治風(fēng)熱感冒,、咽喉腫痛、癰瘡等,，常服更可降火,，有寧神靜思的效用。  
   3 菊花蜜飲：菊花50克,，加水20毫升,，稍煮后保溫30分鐘，過(guò)濾后加入適量蜂蜜,，攪勻之后飲用,。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴,、清心健腦,、潤(rùn)腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶,，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶,。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì),、都有抵抗,、排除的療效。

野菊花裝枕頭時(shí),，野菊花采集上后,，不要曬太陽(yáng),，要陰干，然后里面再加些決明子,，這樣效果就會(huì)很好了,。