近日,,遂平縣冬泳協(xié)會組織會員來到汝河開展冬泳活動,。
據(jù)了解,,這些冬泳愛好者,,有大有小,,六十歲以上的冬泳愛好者不在少數(shù),,他們湊在一起,,每天一起結(jié)伴下水,,享受朋友相聚的時光,,成為晚年最幸福的生活,。
在活動現(xiàn)場,廣大隊(duì)員在冬泳協(xié)會會長的帶領(lǐng)下,,身著泳衣,,紛紛下河。在這凌厲的寒風(fēng)中,,以頑強(qiáng)的意志,,搏擊著寒冷。大家在水中不時變換著各種泳姿,,展現(xiàn)他們矯健的身姿,。盡情的享受著冬泳帶來的快樂。
一名冬泳愛好者告訴記者:冬泳協(xié)會成立以來,,會員們始終堅(jiān)持如一,,常年游泳,有幾個同志冠心病得到了改善,,腰間盤突出,,在吃藥的情況下,都得到了改善,,加上汝河的水質(zhì)好,,在全省來說,縣級市里面,,這樣純正的水,,這是很少找的,我希望,,全縣人民都要投身到健身的活動當(dāng)中去,,特別是游泳,。
據(jù)專家介紹,冬泳能磨練人的意志,,在冷水刺激下的體表毛細(xì)血管收縮,,可以大大增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)支配皮膚血管收縮和舒張的靈活性,也極大程度上增強(qiáng)了人體抵御寒冷的能力,。同時還可以增強(qiáng)心肺功能,。對塑造體形也有極大的好處。