牙線的正確使用方法

? ? ? ? 我們?nèi)粘Ｊ褂玫钠胀ㄑ谰€一般是裝在一個(gè)帶滾輪的小圓盒內(nèi),，牙線纏繞在滾論上，使用時(shí),，可以很方便的拉出來(lái),，比較容易隨時(shí)攜帶。

? ? ? ? 首先,，拉出一段牙線,，具體長(zhǎng)度以自己適合使用的感覺(jué)為準(zhǔn)，一般牙線盒上要求的長(zhǎng)度太長(zhǎng),，浪費(fèi)了很大一部分,。

? ? ? ? 其次，將壓線的兩頭纏在兩只手的食指上,，如果嫌纏的麻煩,，也可直接用手指捏住牙線的兩頭，但是這樣容易松掉,，不過(guò)松掉也沒(méi)關(guān)系,，再拿起來(lái)就是了。

? ? ? ? 最后,，兩手把壓線繃直,，然后慢慢的放入牙縫之內(nèi)(可以左右滑動(dòng)著向下放入)，輕輕的放到牙縫的底部,，這時(shí)開(kāi)始往牙齒一側(cè)方向方向拉出,，去掉雜質(zhì)之后，然后再同樣步驟操作牙齒的另一面,。就這種方式反復(fù)用到其他牙縫之間,。

使用牙線的注意事項(xiàng)

雖然牙線在日常生活中的使用十分頻繁，但仍有一些值得我們注意的事項(xiàng),。

1,、牙線放入牙縫時(shí)要慢慢滑動(dòng)住放，以免太過(guò)用力傷害到牙齦,。

2,、牙線最好是每天晚飯后使用一次，用的過(guò)多對(duì)牙齒也有傷害,。

3,、牙線并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用,。

4、牙線是一次性的用品,，用后請(qǐng)不要再次使用,。

5、一定要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)品牌的牙線,，以免牙線本身對(duì)身體有危害,。

關(guān)于牙線的小常識(shí)

一、牙線的種類

1,、含蠟和無(wú)蠟牙線

一些牙醫(yī)喜歡含蠟牙線,，他們覺(jué)得摩擦力比較大，有助于清潔牙結(jié)石及牙菌斑,。事實(shí)上含蠟牙線和無(wú)蠟牙線并沒(méi)有明顯的差距,，含蠟牙線的效果僅僅是稍好。另一方面,，有些人發(fā)現(xiàn)含蠟牙線比無(wú)蠟牙線更容易在牙齒之間移動(dòng)。

2,、特氟龍牙線

這種類型的用牙線使用起來(lái)又快又輕松,。因?yàn)樗怯商胤堉圃斓模@意味著它不會(huì)粘在從你的牙齒之間,，它運(yùn)動(dòng)起來(lái)非常容易,。

3、帶狀牙線

這是厚度比常規(guī)類型厚的牙線,，主要用于牙齒間隙大的情況,。它是一種理想的新型牙線。它也是光滑的,，可以在牙齒之間順利滑動(dòng),。

4、振動(dòng)牙線

振動(dòng)牙線易于使用,，并有額外的優(yōu)勢(shì),。.但是他們也比其他傳統(tǒng)牙線更昂貴。

5,、帶棒牙線

這種牙線是由尼龍制成,，使用方法與其它任何一種牙線相同。不同之處是末端戴一根硬棒,，不用纏在手上,。另外對(duì)于牙齒矯正時(shí)比較方便的通過(guò)弓絲牙齒的間隙。

6,、矯味牙線和無(wú)味牙線

有一些牙線添加了矯味劑,，例如薄荷,、水果味。使用起來(lái)口感很好,，更令人愉快,。還有一種用含氟牙線，能夠防止蛀牙,。

二,、牙線應(yīng)該什么時(shí)候用？

? ? ? ? ? 那么牙線應(yīng)該什么時(shí)候用呢,，一般我們是推薦在飯后的,，不過(guò)白天很多情況都是在學(xué)習(xí)或者上班，機(jī)會(huì)比較的少,，所以在晚飯后及睡前是最佳的選擇,，最好可以照著鏡子(比較有底清理也比較干凈)用完牙線之后要記得漱口。

三,、牙線有沒(méi)有壞處,？

? ? ? ? 牙線的使用是沒(méi)有壞處的，只要你掌握使用方法的話(使用牙線的時(shí)候,，放進(jìn)牙齒牙縫時(shí),，不要太用力，避免損傷牙齦)(同時(shí)一天差不多1-2次的牙線清潔,，次數(shù)不需要太多)經(jīng)常使用牙線可以讓你的牙齒更加的健康哦～

四,、牙線不可以重復(fù)使用

? ? ? ? 有些朋友為了貪圖方便，同一根牙線重復(fù)使用,，這是非常不可取的,，因?yàn)檠谰€清理牙齒之后會(huì)帶有非常多的病菌，而這些病菌是無(wú)法用清水沖洗干凈的,，頻繁使用可能會(huì)給牙齒帶入更多的細(xì)菌,，所以一定要注意！

如何選擇牙線,？

? ? ? 牙線用尼龍線,、絲線或滌淪線等纖維制成的細(xì)線，是一種清潔牙齒的用品,。用尼龍線,、絲線或滌淪線來(lái)清潔牙的鄰面菌斑很有效，特別是對(duì)平的或凸的牙面最好,。

? ? ? 清潔牙齒,，很多人已經(jīng)習(xí)慣使用牙線，選牙線時(shí)最好不要選擇樹(shù)杈狀的牙線,，這種牙線較短,，難以進(jìn)入牙周袋內(nèi),，而且一根只能清潔一顆牙齒，相對(duì)較為浪費(fèi),。最好選用卷成軸狀,，可以隨意拉取的牙線，或弓形線,。

? ? ? ?在選擇牙線時(shí)應(yīng)因人而異,，如果牙齦容易上火或有口氣，可以選擇添加薄荷或其他香料的牙線,，或添加氟化物及其他抗菌成分的牙線,，能夠抗菌消炎;通過(guò)很緊的牙間隙時(shí)，如果牙線磨破或撕成細(xì)絲條,，可選用上蠟的牙線;對(duì)于一些不太會(huì)用手使用牙線的人,，可選用小的牙線架。

? ? ? 另外,，使用牙線時(shí),，每個(gè)牙面都要上下剔刮4～6次，直至牙面清潔為止,，用完后一定要漱口,，以祛除遺留下來(lái)的菌斑和食物殘?jiān)．?dāng)然,，用牙線不要用力過(guò)大，以免損傷牙齦,。