大河報·豫視頻 杭州亞殘運會特派記者 蔡君彥
10月23日，是杭州第4屆亞殘運會開幕后的第一個比賽日,，中國體育代表團捷報頻傳,。當天下午，在淳安界首體育中心自行車館進行的自行車女子個人C4-5級3000M追逐賽金牌賽中,，首次參加亞殘運會的河南殘疾人運動員季子賢以4:00.998的成績奪冠,，并打破亞殘運會賽會紀錄,，為中國體育代表團再添一金，這也是河南運動員在杭州亞殘運會上奪得的首枚金牌,。
賽場“黑馬”丨季子賢首次參加亞殘運會一舉奪冠
“這次獲獎挺開心的,！因為是我第一次參加亞殘運會，而且是在‘家門口’舉行的比賽,，能拿到這塊金牌對我是很大的鼓勵,。”23日下午,，來自河南商丘的自行車運動員季子賢接受大河報·豫視頻記者采訪時,，分享奪冠的喜悅。這位投身自行車運動9年的農(nóng)家姑娘,，更加深刻地體會到了“堅持”的意義,。
1998年出生的季子賢,，是商丘市夏邑縣孔莊鄉(xiāng)郇店村人,，先天性肢體殘疾的她勤奮好學，活潑好動,，讀高中時,，因一次偶然的機會與體育結(jié)緣——2014年底，她被到學校挑選殘疾人運動員“好苗子”的商丘市殘聯(lián)工作人員選中,，開始練習自行車,，訓練不久后，參加省殘運會,，沒想到取得了三枚銀牌的好成績,，這下，她又被河南省殘聯(lián)選中,，成為省殘疾人自行車隊的重點培養(yǎng)對象,。
“我個子不高，身體條件并不是特別好,?！奔咀淤t坦言，為了取得好成績,，只能加倍刻苦訓練,，練深蹲、練核心力量,、練腹肌等等,，訓練量“跟男孩的指標都一樣”，吃了多少苦,，流了多少汗,，只有她自己知道,。
堅持訓練兩年多后，季子賢一度想過放棄,。為啥？她苦笑著說,，原來想著騎自行車挺酷的，后來發(fā)現(xiàn)一點也不酷,，而是訓練太苦了……
“你不去參加全國殘運會比一下就放棄，豈不是太可惜了,？”關(guān)鍵時候，省殘疾人自行車隊教練魏保信勸她,，別輕言放棄,。
在教練的鼓勵下，季子賢參加了全國第十屆殘運會,，在C5級75公里公路大組比賽中奪得金牌,。
“這枚金牌讓我相信,，努力堅持就有回報,，我也能站上領獎臺?！彪y忘的獲獎經(jīng)歷，讓季子賢在接下來的訓練中有了很大的沖勁兒,，奪得的獎牌也越來越多，比如,，在2021年全國第十一屆殘運會賽場上,，她奪得了C5級500米場地個人計時賽金牌、15公里公路個人計時賽金牌,、75公里公路大組銀牌。
今年3月份,，表現(xiàn)出色的季子賢入選國家隊,，一邊集訓一邊參賽，日子過得充實又緊張,。今年4月,、5月,，她又先后奪得意大利世界杯80公里公路大組金牌和比利時70公里大組銀牌,。
23日下午,，首次參加亞殘運會的她,，在杭州亞殘運會自行車女子個人C4-5級3000M追逐賽中以4:00.998的成績奪冠，并打破亞殘運會賽會紀錄,，取得個人在該項目的最好成績,。撫摸著胸前的金牌,，她卻心有遺憾：“和平時訓練相比，最后三圈節(jié)奏不太穩(wěn),，還有提升的空間,?！?/span>
一路走來,，在賽場上愈發(fā)自信的季子賢心懷感恩,，感謝教練的教導鼓勵，感謝各級殘聯(lián)的關(guān)愛支持,。因為是第一次參加亞殘運會,，難免緊張，她的減壓方式除了看書,、畫漫畫,，最喜歡跟教練聊天,，教練總“風輕云淡”地說：放平心態(tài)就好，發(fā)揮出平時訓練的成績就好——而這,，就是最好的鼓勵。
為了能在賽場上盡己所能、為國爭光,，之前主攻短距離自行車比賽的季子賢，逐漸嘗試挑戰(zhàn)數(shù)十公里的長距離比賽項目,，每次訓練長達一兩個小時甚至三個小時，對體力,、耐力和意志力的考驗可想而知,。每次在訓練中挑戰(zhàn)極限時，她都會鼓勵自己：堅持,！再堅持堅持就好了,！
“這次備戰(zhàn)亞殘運會，子賢克服了很多困難,，比如,，臨時將競賽車的彎把改為附加把,，還根據(jù)團隊需要增加了長距離項目,，訓練強度很大……”說到這位刻苦勤奮又上進的運動員,，教練魏保信由衷稱贊，也期待季子賢在接下來的比賽中取得好成績,。
接下來，季子賢還將參加500米個人計時賽,、18.5公里個人計時賽和41.4公里公路個人大組賽，向金牌發(fā)起沖擊,，“希望我能有更好的發(fā)揮,，為國爭光,！”
賽場拼搏丨河南運動員李露奪銀,、王金剛奪銅
在10月23日的比賽中,，除了季子賢奪得一枚金牌之外，河南殘疾人運動員李露,、王金剛分別奪得一銀一銅,。
李露是河南鄧州市高集鎮(zhèn)后李村人，4歲多時,，作為留守兒童的她不幸被電擊傷后,，左小臂截肢。好在,，從小熱愛運動又有體育天賦的她,，憑著一股子拼勁兒，在田徑場上收獲了自信和快樂,。在她奪得的多枚獎牌中,，包括2016年里約殘奧會的女子400米T47級金牌,、 200米T47級銅牌……
23日上午，在浙江黃龍體育中心體育館進行的田徑女子200米T47級決賽中,，李露以25秒68的成績奪得銀牌,，也創(chuàng)下了她在該項目的個人最好成績,。
賽后,，陽光開朗的李露接受記者采訪時表示,，競技體育的魅力之一,，就是不到最后不知道結(jié)果會怎樣,。這是她第二次參加亞殘運會,，上一次，是2018年參加印度尼西亞雅加達第3屆亞殘運會,，在田徑女子100米,、200,、400米T47級比賽中，奪得三枚金牌,。
時隔5年，這次在家門口參加亞殘運會,，李露自然特別希望能取得好成績,。在自己參加的第一場比賽中拿了銀牌,，未能奪金，肯定會有遺憾,，不過，能創(chuàng)下個人最好成績對她而言也是一種安慰,。
“現(xiàn)在，亞洲殘疾人運動員的競技水平在不斷提升,。”一次次的賽場較量,，讓李露明顯感受到賽場比拼的激烈程度與日俱增,，作為一名田徑賽場奮戰(zhàn)十多年的“老將”,，她在繼續(xù)努力提升自己的同時，也希望能有更多優(yōu)秀的年輕運動員頂上來,。
競技體育非?！皻埧帷?，如何讓自己保持良好的競技狀態(tài),？
對此，李露笑著回答“第一要自信,，第二要自律,，第三要自強，這六個字,，我一直用來激勵自己,?！薄坝绕涫且月?，自律的人是最可怕的,，我可能就是那個可怕的人?！?/span>
采訪中,，這位河南姑娘還特別感謝家鄉(xiāng)父老鄉(xiāng)親對她的關(guān)心,、關(guān)注和支持,。接下來，她還將參加田徑女子100米T47級,、400米T47級的比賽,，爭取在比賽中有所突破，“只要站上賽場,，我就會全力以赴,！”
當天，東京殘奧會冠軍王金剛在男子100米仰泳S6級決賽中獲得銅牌,，河南運動員趙亞龍在田徑T47級跳高比賽中獲得第四名,。
10月24日，河南運動員季子賢,、張佳敏將分別在自行車,、標槍比賽中向獎牌發(fā)起沖擊。
來源：大河報·豫視頻 編輯：丁豐林
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