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清燉野生甲魚

編輯:bfjnrrw 時(shí)間:7/31/2015 8:33:45 AM 瀏覽:1988

□左   蕊   文/圖

清燉野生甲魚

甲魚又稱元魚,,具有強(qiáng)身壯體,、滋陰補(bǔ)腎,、益肺氣的功效,。甲魚爽滑,,雞肉香嫩,滑而不膩,,辣而不燥,。此菜將甲魚的高營養(yǎng)、好口味演繹得淋漓盡致,。

做法:先將活甲魚去頭,,宰殺放凈血后,放入鍋內(nèi),,加清水燒沸撈出,,刮去黑皮,撕下硬蓋,,取出內(nèi)臟,,去爪,改剁成2厘米見方的塊,。

接著將雞肉也切成2厘米見方的塊,,放入沸水中汆一下。炒鍋內(nèi)放熟豬油,,中火燒至七成熱,,加蔥、姜,、蒜末,,炸出香味,放入甲魚,、雞肉,、醬油,煸炒2分鐘,,隨即加入清湯,,用小火燉至酥爛。

  最后用小火燒沸撇去浮沫,,放入鹽,、蔥、紹酒即成,。

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