□左 蕊 文/圖
今天給大家推薦一道肉質(zhì)細嫩,、麻辣不燥,、鮮香醇厚、今人回味無窮的麻辣松針魚片,。
薄山水庫的松針魚是唯一在國家工商總局擁有注冊商標的,。這種松針魚生長在國家級森林公園薄山湖里,,以針葉林、松柏,、野菊花等環(huán)湖群山植被的腐殖質(zhì)為食物,,屬于在沒有任何工農(nóng)業(yè)污染的獨特環(huán)境中生長的野生大頭花鰱。
薄山松針魚大而肥,,體內(nèi)含有一定程度的中草藥成分,,其肉質(zhì)獨特,,湯鮮甘美,對人體大腦細胞生長發(fā)育,、新陳代謝起著重要作用,,同時具有提神補腦、明目健脾,、延緩衰老的功能,,實屬野生魚中的精品。
做法:將一條鮮活的松針魚宰殺清洗干凈,,把去皮的凈魚肉片用蛋清,、細鹽、味精,、干生粉上漿,。
接著將鍋燒熱,用冷油滑鍋后倒出,,放適量油,,燒至兩成熱時,把魚片分散下鍋,,至變色時將熟筍片與青椒片投入,攪勻后倒出,,瀝去油,。
然后將原鍋內(nèi)留少量油,放蔥,、姜煸香,,再放入豆瓣醬炒出紅油,待醬香味透出時,,加黃酒,、醬油、白糖,、醋及1匙鮮湯料,。
最后勾芡,再將魚片與輔料一起倒入,,翻炒均勻,,淋上麻油、紅辣油即成,。