□左 蕊 文/圖
今天給大家推薦一道肉質(zhì)細(xì)嫩,、麻辣不燥,、鮮香醇厚,、今人回味無(wú)窮的麻辣松針魚(yú)片。
薄山水庫(kù)的松針魚(yú)是唯一在國(guó)家工商總局擁有注冊(cè)商標(biāo)的,。這種松針魚(yú)生長(zhǎng)在國(guó)家級(jí)森林公園薄山湖里,,以針葉林、松柏、野菊花等環(huán)湖群山植被的腐殖質(zhì)為食物,,屬于在沒(méi)有任何工農(nóng)業(yè)污染的獨(dú)特環(huán)境中生長(zhǎng)的野生大頭花鰱,。
薄山松針魚(yú)大而肥,體內(nèi)含有一定程度的中草藥成分,,其肉質(zhì)獨(dú)特,,湯鮮甘美,對(duì)人體大腦細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育,、新陳代謝起著重要作用,,同時(shí)具有提神補(bǔ)腦、明目健脾,、延緩衰老的功能,,實(shí)屬野生魚(yú)中的精品。
做法:將一條鮮活的松針魚(yú)宰殺清洗干凈,,把去皮的凈魚(yú)肉片用蛋清,、細(xì)鹽、味精,、干生粉上漿,。
接著將鍋燒熱,用冷油滑鍋后倒出,,放適量油,,燒至兩成熱時(shí),把魚(yú)片分散下鍋,,至變色時(shí)將熟筍片與青椒片投入,,攪勻后倒出,瀝去油,。
然后將原鍋內(nèi)留少量油,,放蔥、姜煸香,,再放入豆瓣醬炒出紅油,,待醬香味透出時(shí),加黃酒,、醬油,、白糖、醋及1匙鮮湯料,。
最后勾芡,,再將魚(yú)片與輔料一起倒入,翻炒均勻,,淋上麻油,、紅辣油即成,。