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宮保雞丁

編輯:gkosxxa 時間:7/31/2015 9:28:39 PM 瀏覽:2721

原料:

雞腿肉(去骨)3塊,、大蔥(蔥白)3根,、雞蛋1個、料酒15ml,、水淀粉15ml,、油炸花生米50克,、鹽5克、干辣椒6個,、花椒10克,。

宮保醬汁:醬油15ml、香醋8ml,、料酒15ml,、白糖15克、淀粉30克,。

做法:

1,、雞腿肉去骨后切成1、5厘米見方的塊,,加入鹽5克,、雞蛋1個、料酒,、水淀粉15ml拌勻,,腌制半小時。大蔥切成2厘米長的段,。然后取一小碗,,將宮保醬汁的原料依次加入,調(diào)勻后備用,;

2,、鍋中加入少許油,大火加熱到4成熱時放入腌好的雞腿肉,,快速翻炒,,看到肉質(zhì)開始變白后立即撈出,;

3、鍋中重新加入底油燒到5成熱,,放入花椒粒炸出香味,,然后撈出不用,再放入干辣椒,、大蔥節(jié)炒出香味,;

4、然后倒入雞腿肉,,將宮保醬汁攪勻后立即劃圈淋入鍋中,,快速翻炒均勻,看到雞腿肉上色后,,撒上炸花生米,,拌勻后立即出鍋。

小貼士:

上次做過一道飯店點擊率最高的菜---魚香肉絲,,很多朋友給我留言說非常好吃,,所以今天咱們繼續(xù)做宮保雞丁。這個菜的關(guān)鍵在于宮保汁,,只要掌握好調(diào)料比例,,咱也能輕松做出飯店級的味道!

這個菜的原料看似重復(fù),、復(fù)雜,,但是將腌制雞肉的原料和宮保醬料區(qū)別開,就很容易記了,。宮保醬料的比例很簡單:白糖2:醬油2:香醋1,,然后根據(jù)醬汁的濃稠添加適量水淀粉即可。掌握好了這個醬汁,,我們可以隨意變化成宮保蝦仁,、宮保肉、宮保藕丁等等,;

雞腿肉的肉質(zhì)比較鮮嫩,如果用雞胸肉來做的話,,翻炒時間稍稍長一點,,肉質(zhì)就會變硬,口感不好,,所以建議盡量用雞腿肉來做,。但是醬汁一定要提前調(diào)好,一樣樣添加的話,,肉還是會變老,,花生米加入后就立即出鍋,,才能保證肉質(zhì)軟嫩、花生香脆,,這個菜出鍋后如果花生米回軟了,,就不地道了;

正宗的宮保雞丁應(yīng)該是顏色紅潤,,稍稍帶有點糊辣味,,因此干辣椒、大蔥的用量不要過少,。如果不能吃辣味的話,,可以就放一兩個提味、去腥,、最后淋上一勺紅油,,味道也不錯。