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大蒜燒鱔魚

編輯:gsquosw 時間:7/31/2015 10:27:37 AM 瀏覽:1644

材料:

鱔魚300克,、大蒜100克,、黃瓜1根、紅辣椒50克,、姜末5克,、香芹50克,、郫縣豆瓣2湯匙(30ml)、料酒1茶匙(5ml),、醬油1湯匙(15ml),、糖1/2茶匙(3克)、胡椒粉1/2茶匙(3克),、鹽適量,、油、雞精少量,、湯

做法:

1,、材料。

2,、大蒜去皮,,黃瓜洗凈切成菱形塊,紅辣椒洗凈去籽去蒂切成菱形塊,,香芹去老葉切成段,,郫縣豆瓣剁碎,。

3、鱔魚去頭去尾去骨去內臟,,用鹽水洗去粘液,,切成長約3cm的段,用少量鹽和胡椒粉,、料酒抓勻腌制15分鐘,。

4、炒鍋燒熱,,放入1湯匙(15ml)油,,放入蟮段炒變色,撈出待用,。

5,、鍋洗凈,燒熱,,放入2湯匙(30ml)的油,放入郫縣豆瓣炒香,。

6,、放入大蒜炒香。

7,、加入適量的湯,,煮開,燒幾分鐘,。

8,、放入鱔魚、黃瓜燒開,。

9,、待黃瓜燒變色,加入紅辣椒一起燒,。

10,、待湯汁收濃,加入香芹炒勻,,用糖,、雞精調味即可,臨出鍋時可以淋入1茶匙(5ml)的香油起鍋,。