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大蒜燒鱔魚

編輯:gsquosw 時間:7/31/2015 10:27:37 AM 瀏覽:1715

材料:

鱔魚300克、大蒜100克、黃瓜1根、紅辣椒50克、姜末5克、香芹50克、郫縣豆瓣2湯匙(30ml)、料酒1茶匙(5ml)、醬油1湯匙(15ml)、糖1/2茶匙(3克)、胡椒粉1/2茶匙(3克)、鹽適量、油、雞精少量、湯

做法:

1、材料。

2、大蒜去皮,黃瓜洗凈切成菱形塊,紅辣椒洗凈去籽去蒂切成菱形塊,香芹去老葉切成段,郫縣豆瓣剁碎。

3、鱔魚去頭去尾去骨去內(nèi)臟,用鹽水洗去粘液,切成長約3cm的段,用少量鹽和胡椒粉、料酒抓勻腌制15分鐘。

4、炒鍋燒熱,放入1湯匙(15ml)油,放入蟮段炒變色,撈出待用。

5、鍋洗凈,燒熱,放入2湯匙(30ml)的油,放入郫縣豆瓣炒香。

6、放入大蒜炒香。

7、加入適量的湯,煮開,燒幾分鐘。

8、放入鱔魚、黃瓜燒開。

9、待黃瓜燒變色,加入紅辣椒一起燒。

10、待湯汁收濃,加入香芹炒勻,用糖、雞精調(diào)味即可,臨出鍋時可以淋入1茶匙(5ml)的香油起鍋。

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