職場中人個個都是亞歷山大,，職場女性,，尤其是想有所作為的職場女性壓力更大,。最新調(diào)查表明,，其中，25歲至34歲的職場女性是壓力感最大的人群,。她們工作上升至一定職位,，家中有年幼的孩子，住房還有貸款,，難免在工作、生活和社交中顧此失彼,，心生焦慮,，感覺壓力重重。

英國品牌“Kalms”調(diào)查2000名成人,。結(jié)果顯示,，調(diào)查對象中，三分之二每周都會產(chǎn)生壓力感,，平均一年208次感覺有壓力,。

職場女性壓力大。調(diào)查顯示,，女性和男性的壓力之源有所不同,。相對而言，女性更多地因家務(wù)瑣事和人際關(guān)系感到壓力,，男性則多因工作時間長,、交通擁堵而心生焦慮。女性通常比男性更容易心生焦慮,。調(diào)查對象中,，男性平均一周4次覺得焦慮，通常能夠較快恢復(fù),；女性平均一周產(chǎn)生5次焦慮感,，而且多覺得難以應(yīng)付。

四分之一的職場女性稱,，一周8次甚至以上覺得不堪重負,，這意味著她們每天都在費力度日。現(xiàn)代生活的壓力常使職場女性壓力重重,，“在工作和家庭生活中難以尋找平衡點,，幾乎沒有時間從事社交活動,，不得不犧牲睡眠來完成每件事情，這讓我每天早晨都覺得煩躁不堪”,。

英國壓力管理學(xué)會的尼爾·沙阿說,，25歲至34歲的職場女性壓力最大，她們既要追求“理想的生活方式”,，又要處理生活中越來越繁雜的事務(wù),，涉及職業(yè)、個人財務(wù),、人際關(guān)系,、家庭生活等方面。

附：職場女性八大常見郁悶事

1,、經(jīng)常出差

2,、上司是個大色狼，總有被騷擾的危險

3,、陪男客戶吃吃喝喝

4,、上司是個女魔頭，充滿同性間的敵視

5,、單位內(nèi)部存在性別歧視

6,、不想要孩子，但是家庭壓力大

7,、加班走夜路

8,、工作太忙導(dǎo)致無法考慮要孩子