導(dǎo)語：大家都會發(fā)現(xiàn)在經(jīng)期時皮膚狀況會變得異常糟糕,，但其實在這糟糕下面卻蘊藏著你想象不到的美膚能量,。隨著可以改善膚質(zhì),、幫助排毒的酵素分泌的越來越多,，肌膚所獲得的美麗正能量就會在這一刻一觸即發(fā)。那么,，在這一個美膚的關(guān)鍵點上,，如何進行肌膚的美麗保養(yǎng)呢？

　　經(jīng)期排毒護理

　　從月經(jīng)開始的第一天起,，女性體內(nèi)的荷爾蒙也隨之分泌增多,、加快。在這些平常分泌較少或是不會分泌的荷爾蒙中,，有這樣一種比細胞單位更小的蛋白質(zhì)——酵素,，會大量分泌。這種酵素具有活化作用,，能刺激內(nèi)分泌激素的生長,，同時分解體內(nèi)毒素、讓血液由酸性向弱堿性轉(zhuǎn)變,，幫助身體有效排毒,。與此同時，它還能修復(fù)受損細胞建構(gòu)新生細胞，這就使得肌膚擁有再生的機會,，返老還童,。

　　盡管酵素的分泌會加速肌膚毒素的排泄，但畢竟這也是有限的,，因此要想盡最大的可能不放過任何一點美膚的機會,，就需要借助外力來加快代謝，輔助排毒了,。通過按摩來排毒是簡單而行之有效的做法,。按摩不僅能夠促進肌膚的新陳代謝,、疏通經(jīng)絡(luò),，排出廢水、毒素,，還能舒緩面部壓力,，放松身心。

　　好肌膚無毒自然美

　　按摩時,，一定要配合一些能夠促進排毒的精華,、按摩霜等護膚產(chǎn)品，這些護膚品往往都含有大量活化細胞的成分,，能起到高效排毒,，并且修復(fù)受損肌膚，改善膚質(zhì)的作用,。同時,，正確的手法對于提高按摩的效果也相當(dāng)重要。下面,，我們就為大家推薦一套給肌膚排毒的按摩手法,。

　　臉部按摩六步驟

　　1、首先,，搓熱手心,，取適量的按摩膏在面部三大部分(額頭、臉頰,、下巴)均勻抹開,。

　　2、從額頭開始進行按摩,。用溫?zé)岬乃闹冈陬~頭部位,，略微用力向下按壓；四指由內(nèi)到外輕輕移動十個來回,，切忌用力不要過大,，否則會拉傷肌膚，出現(xiàn)皺紋。

　　3,、雙手握拳,，用拳眼在顴骨部位進行按壓動作，邊按壓邊小范圍移動,，可略微施力,，促進臉頰血液循環(huán)。

　　好肌膚無毒自然美

　　4,、再次搓熱掌心,，用手掌在面頰兩側(cè)沿著毛孔生長的方向向上進行按壓式的提拉按摩，10秒左右,，力度不能太重,，以免拉扯肌膚。

　　5,、以食指,、中指點拍式地輕輕安撫面部，幫助肌膚放松,，促進產(chǎn)品吸收,。

　　6、再次以溫?zé)岬恼菩纳杂昧Π磯喝?0秒,，幫助按摩膏發(fā)揮功效,。(搓熱掌心有助于提升按摩效果。)