? ? ? ?本網(wǎng)訊? 為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和全國公安工作會議精神，及時傳達公安部、省公安廳及市公安局對新中國成立70周年大慶安保一線公安民警輔導(dǎo)的關(guān)心厚愛，遂平縣公安局黨委經(jīng)過精心部署，組建了社會心理服務(wù)站，大慶安保期間開展戰(zhàn)時心理健康送教下基層服務(wù)活動。

? ? ? ? 遂平縣公安局社會心理服務(wù)站設(shè)立有咨詢室、宣泄室、沙盤游戲室、行為訓(xùn)練室，成立了大慶安保心理服務(wù)小分隊，國家二級心理咨詢師、心理學(xué)金牌講師、警令部主任楊會利用雙休日值班備勤間隙為全體值班備勤的民警、輔警及交警大隊分別開展了“陽光心態(tài)、并肩同行”為主題的團體心理輔導(dǎo)活動。心理健康小分隊首先會通過做問卷調(diào)查，充分了解和掌握民警的心理健康狀況，為下一步有針對性地開展民警心理健康服務(wù)工作。其次，會針對大慶安保期間大家壓力大的實際，帶領(lǐng)大家做一個深度放松訓(xùn)練，引導(dǎo)大家舒緩工作壓力，身心得到徹底放松。隨后，心理咨詢師通過“小蜜蜂”、“疊羅漢”、“解手鏈”等一系列游戲輔導(dǎo)，迅速將現(xiàn)場氣氛調(diào)動起來，讓大家彼此團結(jié)合作，促使個體努力發(fā)揮潛能，活動中，心理輔導(dǎo)師還為大家講解了如何在工作生活中快速科學(xué)調(diào)解情緒的聊一聊、唱一唱、寫一寫、笑一笑、靜一靜等10個通俗易懂的小方法，生動風趣地為大家分享了情緒管理經(jīng)驗，并與參與民警一起互動，起到了良好效果。最后，心理輔導(dǎo)師又帶領(lǐng)大家開展“激情超越”小活動，讓整個團體輔導(dǎo)掀起了高潮，讓參與者感受到團隊的力量，激發(fā)了團隊的職業(yè)榮譽感和自豪感，進一步提升了團隊凝聚力、戰(zhàn)斗力和向心力，加強了警營團隊建設(shè)，使民警們在大慶安保中更團結(jié)、更互信、更堅強。

? ? ? ?活動過程中，心理輔導(dǎo)師還結(jié)合實際，給大家分享了日常生活該如何處理親子關(guān)系、夫妻關(guān)系及同事關(guān)系，如何運用ABC理論管理自己的情緒等，充滿的正能量，讓大家更容易接受、更容易分享、更容易反思、更容易運用。

?

來源：平安遂平