歲月不居,,只道珍惜
一眨眼
二十四節(jié)氣的輪回
就來(lái)到了最后一站
從春天出發(fā)的我們
目的地
是另一個(gè)更美好的春天
愿與你共翩躚
愿與你共白頭
愿與你盼春歸
一年四季,,周而復(fù)始
就是最幸福的事情
……
“金爐銀燭夜生春,,爆竹聲催節(jié)候新”
春天本想在某個(gè)夜里悄悄來(lái)臨
但卻收到了人們給的驚喜——
一抹中國(guó)紅,,千巷賀歲聲
“夜靜月斜簾不卷,步虛聲里得花香”
靜謐的夜
燈火璀璨處一個(gè)個(gè)家
就是美好的春
“臘雪初銷上古臺(tái),,桑郊向日彩旗開(kāi)”
新的一年要來(lái)了
新的輪轉(zhuǎn)要開(kāi)始
記得
要將彩旗招展
大步向前,,大膽追夢(mèng)!
“何處是歸舟,。夕陽(yáng)江上樓”
年味越來(lái)越濃的時(shí)候
慢慢閉上眼
家就在面前
那是我們最熟悉的小屋啊
掛著燈籠,,貼著福字
孩子在家里吵得熱鬧
爸媽在廚房忙得熱火
歡歡喜喜中
歲月悄然更迭
“不須迎向東郊去,春在千門萬(wàn)戶中,。”
春天在哪里,?
在節(jié)氣輪回之初
我們?cè)鴨?wèn)過(guò)這個(gè)問(wèn)題
春天
是我們告別過(guò)往時(shí)的無(wú)悔
是我們遇到泥濘時(shí)的堅(jiān)韌
是我們看見(jiàn)落葉時(shí)的豁達(dá)
是我們碰見(jiàn)霜雪時(shí)的溫暖
又歷一宵風(fēng)雪
春天緩緩向我們走來(lái)
它是四季從未改變的希望
它在你我的腳下
也在我們的手中
大寒時(shí)節(jié),,空氣干燥
呈現(xiàn)出一種持續(xù)“晴冷”的態(tài)勢(shì)
注意持續(xù)保暖,避免感冒
日常多飲水,,及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分
避免沐浴過(guò)頻,,忌煙酒
陽(yáng)光充足時(shí)
可以適當(dāng)在戶外運(yùn)動(dòng)
要注意保持居住環(huán)境空氣流通
快過(guò)年了
在和家人團(tuán)聚之外
可以做做這組居家運(yùn)動(dòng)
緊致腰部線條
雙腳站立與肩同寬
雙手放在頭部后側(cè)
上半身向左側(cè)傾斜
左手指尖向遠(yuǎn)處移動(dòng)
隨后
做相反方向動(dòng)作
上半身向右側(cè)傾斜
右手指尖向遠(yuǎn)處移動(dòng)
重復(fù)幾組