3月17日,，話題#黃燜雞臥底記者提醒11點前別點外賣#登上熱搜榜首位，引起網(wǎng)友熱議。

　　曝光黃燜雞米飯問題的記者在直播連線中表示,，回收剩菜,、隔夜菜加熱后再上桌等現(xiàn)象,，在外賣行業(yè)中屢見不鮮,，他在臥底黃燜雞后廚過程中曾親眼看到前一晚被退單的外賣，在常溫保存的情況下,，第二天會正常售賣給堂食或者外賣的消費者,，暗訪記者提醒大家“11點前最好不要點外賣”，因為“前一天剩下的食物可能會售賣給第二天先點單的人,?！?/p>

　　此前報道

　　日前，“楊銘宇黃燜雞米飯后廚亂象”事件引發(fā)社會廣泛關(guān)注。

　　據(jù)媒體報道,，楊銘宇黃燜雞米飯被譽為中國餐飲品牌成功典范的連鎖企業(yè),，卻頻頻曝出食品安全問題。

　　記者暗訪了多家楊銘宇黃燜雞米飯加盟店,，發(fā)現(xiàn)不少食品安全問題：使用存放多天的發(fā)酸食材,，顧客食用后的剩菜回收再加工售賣，隔夜發(fā)黑的牛肉加色素后冒充新鮮牛肉,。

　　記者調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),，多家門店招聘時不需要員工提供健康證，大量無證店員直接上崗,。

　　相關(guān)話題隨后沖上熱搜,，引發(fā)關(guān)注。

　　之后,，“楊銘宇”微信公眾號發(fā)布致歉信：

　　3月13日,，國務(wù)院食安辦向山東省食藥安辦、河南省食安辦發(fā)出掛牌督辦通知書,，對兩地核查處置工作實行掛牌督辦,。

　　外賣員分享“最不能點的外賣”，你吃過幾種,？

　　有外賣員在接受采訪時表示，送外賣的他們很少點外賣,，因為取外賣時親眼所見,，有一些店難保證食品新鮮和干凈。據(jù)介紹,，外賣員最不推薦的外賣種類主要有以下這些：

　　1. 黃燜雞：多位外賣員都不推薦黃燜雞,，因為有些不良商家會使用僵尸肉、隔夜菜,，甚至回收剩菜制作,。

　　2. 麻辣燙：麻辣燙的湯底常被反復使用、食材長時間暴露滋生細菌,，丸子類多為低價冷凍合成品,，衛(wèi)生風險高。

　　3. 蓋澆飯：許多蓋澆飯會使用預制菜料包,，食材清洗不到位,、高油高鹽。

　　4. 炸雞/炸串：半成品冷凍雞塊反復油炸,，油質(zhì)劣化易產(chǎn)生致癌物,。

　　5. 粥類：存在隔夜粥二次加熱售賣，甚至有些商家還可能添加增稠劑。

　　6. 水果撈：壞果削去腐爛部分后切塊,，用酸奶或調(diào)味料掩蓋異味,，水果新鮮度無法保證，易引發(fā)腹瀉,。

　　7. 水餃類：多為低價散裝速凍餃,，餡料使用邊角料肉，手工現(xiàn)包比例極低,。

　　8. 炒飯/烤肉拌飯：價格低廉的烤肉多用速凍肉,，肉質(zhì)來源不明，用大量醬料來增味,。

　　長期吃外賣如何影響身體健康

　　長期吃外賣會對健康造成以下幾方面的影響：

　　高油,、高鹽、高糖和營養(yǎng)不均衡

　　外賣食品通常主食(如米飯,、面條)量往往較大,，菜品通常以口感為導向，為迎合大眾口味,，往往油脂,、鹽和糖的含量較高，通常蔬菜量較少,。這些高熱量,、低營養(yǎng)的食物容易導致能量過剩，進而引發(fā)肥胖等問題,。有研究證據(jù)表明,，膳食不平衡與膳食相關(guān)慢性病發(fā)生風險增加密切相關(guān)。此外,，長期攝入高碳水化合物,、低纖維的飲食可能增加肥胖、糖尿病等慢性病的風險,。

　　另外長期攝入高鹽飲食可能增加高血壓的風險,，而高糖飲食則與肥胖和代謝綜合征密切相關(guān)。高溫烹飪(如油炸,、煎炒)的菜肴還可能產(chǎn)生反式脂肪酸等有害物質(zhì),，進一步危害心血管健康。

　　食品及相關(guān)產(chǎn)品安全隱患

　　部分外賣商家可能存在衛(wèi)生條件不達標,、食材來源不明等問題,，增加了食品安全風險。塑料包裝盒在高溫下可能釋放有害物質(zhì),，對健康造成潛在威脅,。

　　飲食習慣的改變

　　外賣的便利性使得人們更容易選擇快餐和加工食品,，而忽視了家庭烹飪的重要性。當前眾多年輕人依賴外賣而導致飲食習慣的惡化,，甚至會帶來一些社會問題,，如回家吃飯少，與家人相聚減少,，家庭關(guān)系變冷淡等,。

　　來源：中國新聞網(wǎng)綜合紅網(wǎng)、澎湃新聞,、新京報,、紅星新聞、國家市場監(jiān)督管理總局,、央視網(wǎng),、人民日報健康時報、南方日報,、江蘇市場監(jiān)管