原料:
主料:里脊肉300g,、蝦仁200g
配料:豬板油1小塊,、雞蛋1個,、糯米酒100ml
調(diào)料:花椒20粒,、生抽1大勺,、雞粉少許、干淀粉適量,、辣椒粉適量,、香油3大勺、豬油適量,、番茄醬1大勺
做法:
1,、里脊肉切成樹葉形薄片,豬板油切成小粒備用,;
2,、將切好的里脊肉片放入容器中,放入適量辣椒粉,;
3,、加入適量雞粉;
4,、倒入適量生抽,;
5、攪拌均勻后腌制15分鐘,;
6,、取肉片,撒上適量干淀粉,;
7,、于肉片較寬一頭放上一粒蝦仁,較窄一頭放上一粒豬板油,,稍用力按緊,;
8、在蝦仁和豬板油上抹上蛋清,;
9,、鍋中倒入清水燒開后,將肉片平鋪在笊籬中汆燙至肉與蝦仁變色,;
10,、同樣步驟5-8處理好所有的肉片;
11,、鍋中放入3大勺香油,,燒熱上放入花椒粒,爆出香味后將花椒粒撈出,;
12,、往爆好的花椒香油中加入豬油;
13,、燒至油溫7成熱后,,放入肉片炸制;
14、同樣步驟12處理好所有的肉片放入盤中,;
15,、鍋中放入100ml糯米酒;
16,、加入一大勺番茄醬,,攪拌均勻后加熱收成粘稠狀關(guān)火;
17,、取生菜葉洗凈后墊底裝盤,;
18、將調(diào)好的汁澆在芙蓉肉片上即可,。
心得分享:
1,、若吃不慣豬油的味道,可用火腿肉替換豬板油,,普通食用油替換豬油,;
2、若想成品表皮更酥脆,,可均勻多裹一些干淀粉再炸制,;
3、調(diào)味汁可根據(jù)個人口味習(xí)慣調(diào)節(jié)酸甜度,。