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蘿卜紅燒肉

編輯:zhpeng 時(shí)間:7/31/2015 7:41:32 PM 瀏覽:3037

材料:

帶皮五花肉600克、白蘿卜一根、八角(大料)1-2個(gè)、桂皮1小塊、姜3片克、香蔥2根克、冰糖5粒、料酒1湯匙(15ml)、老抽1湯匙、生抽1湯匙(15ml)、鹽1小匙

做法:

1、準(zhǔn)備所需材料。

2、盆中裝入涼水,加入一大勺料酒,放入五花肉,浸泡15分鐘。

3、五花肉放入熱水鍋里焯一下,撈出。

4、撈出后晾涼,切成均勻的方塊。鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油,放入五花肉塊小火慢慢煸炒。

5、小火煸炒至五花肉表面微微變色出油,將多余的油倒出,盛出五花肉待用。

6、鍋洗凈,放入1湯匙(15ml)的油,放入冰糖煮至冰糖液顏色變深。

7、倒入炒過的五花肉塊,翻炒均勻。再加入料酒、生抽、老抽。

8、翻炒均勻。

9、加入沒過肉量的開水,大火燒開后撇去浮沫。放入姜、蔥、八角、桂皮。

10、放入砂鍋中用小火燉煮(或者直接用炒鍋煮)。

11、待肉煮至六七成熟時(shí)(約40分鐘),加入切塊的白蘿卜同煮。

12、燉至蘿卜軟熟,轉(zhuǎn)大火收稠湯汁,加少許鹽調(diào)味,撒蔥花即可。

灰灰小貼士:

◎五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切塊后浸泡),用水焯一下,去除表面的臟東西。

◎用小火煸炒五花肉可以將油脂逼出來一部分,加之我挑的肉相對(duì)比較精,所以吃起來不會(huì)油膩。

◎燉肉時(shí)要加熱水。

◎炒五花肉出來的油可以用來炒菜、拌面等很香。

◎炒糖色也可以用白糖,嫌麻煩的也可以直接跳過炒糖色這一步。

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